Det lille TWIST – quinoa

Ingredienser

Vand, quinoa 41%, salt, fortykkelsesmiddel: xanthangummi – guangummi, ekstra jomfru olivenolie

Næringsindhold

per 100 g

Energi (kJ/kcal) 666 kJ/159 kcal
Fedt 3,0 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,3 g
Kulhydrater 22,7 g
- heraf sukkerarter 1,8 g
Kostfibre 8,8 g
Protein 5,8 g
Salt 0,23 g

Quinoa har et højt protein og fiberindhold og anvendes ofte i salater og som erstatning for ris og kartofler.

Husk ”Det Lille Twist”, den praktiske to-pak fra Bonduelle, når du skal lave mad til én – eller når du skal bruge en mindre portion bælgfrugter eller majs. Så undgår du madspild.

”Det Lille Twist” fås også med Majs, Kikærter og Røde Kidneybønner – alle klar til brug direkte fra dåsen.