OPDAG ALLE VORES OPSKRIFTSIDÉER

OPDAG ALLE VORES OPSKRIFTSIDÉER

Pinterest

Marokkansk suppe med kikærter og granatæblekerner

Let
2 personer
Vegetarisk
Vegansk
Ingredienser
til 2 personer
  • 1 dåse Bonduelle mini pack kikærter (65 g drænet vægt)
  • 2 fed hvidløg
  • 2 tsk. revet ingefær
  • 1 spsk. olivenolie
  • ½ tsk. stødt koriander
  • ½ tsk. stødt spidskommen
  • ½ tsk. røget paprika
  • ½ tsk. kanel
  • 1 sød kartoffel (ca. 150 g)
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 2 dl vand
  • 1 spsk. tomatpuré
  • 1 spsk. tahin
  • 1 håndfuld bredbladet persille
  • 1 håndfuld granatæblekerner
Ingredienser til 2 personer
  • 1 dåse Bonduelle mini pack kikærter (65 g drænet vægt)
  • 2 fed hvidløg
  • 2 tsk. revet ingefær
  • 1 spsk. olivenolie
  • ½ tsk. stødt koriander
  • ½ tsk. stødt spidskommen
  • ½ tsk. røget paprika
  • ½ tsk. kanel
  • 1 sød kartoffel (ca. 150 g)
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 2 dl vand
  • 1 spsk. tomatpuré
  • 1 spsk. tahin
  • 1 håndfuld bredbladet persille
  • 1 håndfuld granatæblekerner

Tilbered denne opskrift med:

Kikærter - 2 mini packsKikærter - 2 mini packs
Trin
  1. 1
    Pil hvidløg, og skræl ingefær. Riv begge dele fint.
  2. 2
    Opvarm olivenolie i en lille gryde, og svits hvidløg og ingefær. Tilsæt koriander, spidskommen, paprika og kanel, og lad det svitse med et par minutter.
  3. 3
    Skrub eller skræl den søde kartoffel, skær den i tern, og tilsæt dem til gryden.
  4. 4
    Vend godt rundt, og kom så hakkede tomater, vand og tomatpuré i gryden. Lad gryden simre i cirka 10 minutter, til søde kartoflerne er kogt møre.
  5. 5
    Tilsæt dernæst kikærter, og servér suppen toppet med tahin, persille og granatæblekerner.