1. >Opskrifter
  2. >Wraps med ærtehummus, laks og grønt

Wraps med ærtehummus, laks og grønt

Let
2 personer
15 min.
Ingredienser
til 2 personer
4 tortillabrød

200 g røget laks

1 hjertesalat

1/2 agurk

1/2 rødløg

1 avokado

1 dl grønne ærter

1 dl Bonduelle kikærter

1 økologisk citron

2 spsk. creme fraiche

1 bundt dild

1/2 tsk. salt

1 nip peber
Ingredienser til 2 personer
4 tortillabrød

200 g røget laks

1 hjertesalat

1/2 agurk

1/2 rødløg

1 avokado

1 dl grønne ærter

1 dl Bonduelle kikærter

1 økologisk citron

2 spsk. creme fraiche

1 bundt dild

1/2 tsk. salt

1 nip peber
    Tilbered denne opskrift med:
  • Økologiske kikærter - 150 g
  1. Trin 1
    Kom kikærter, grønne ærter, creme fraiche, dild, salt og peber i en blender.
  2. Trin 2
    Riv citronskal, og pres saften. Kom i blenderen. Blend. Smag til med salt og peber.
  3. Trin 3
    Del salat, hak rødløg fint og skær agurk og avokado i skiver.
  4. Trin 4
    Smør tortillabrødene med ærtehummus. Fordel avokado, agurk, salat, rødløg og laks. Fold sammen.
Brug for mere inspiration?
LetMediumSvær
< 15 min.15 - 45 min.> 45 min.
Legende