1. >Opskrifter
  2. >Ristede kikærter

Ristede kikærter

Let
4 personer
35 min.
Ingredienser
til 4 personer
1 dåse kikærter (310 g)

1 spsk. olie

1 tsk. paprika

1/2 tsk. chilipulver

Salt
Ingredienser til 4 personer
1 dåse kikærter (310 g)

1 spsk. olie

1 tsk. paprika

1/2 tsk. chilipulver

Salt
  1. Trin 1
    Hæld lagen fra kikærterne og tør dem på køkkenrulle eller med et rent viskestykke.
  2. Trin 2
    Kom dem i en frysepose sammen med olie, krydderier og salt.
  3. Trin 3
    Ryst posen og fordel kikærterne på en bageplade beklædt med bagepapir.
  4. Trin 4
    Steg dem i ovnen ved 200 grader i cirka 30 minutter, til de er sprøde.
Brug for mere inspiration?
LetMediumSvær
< 15 min.15 - 45 min.> 45 min.
Legende
  • Svampetoast med røde kidneybønner og kik...
  • Grillet grønsagssalat med kikærter

    Hvis du ønsker en farverig og afbalanceret salat, er bælgfrugter et godt supplement. Kombineret med ...